Indonesia
English
français
русский
español
العربية
日本語
한국의
Türk
Tiếng Mã lai
Filipino
Tiếng Việt
ไทย
- telp : 0086-020-34704480
- surel : asia-inflatables@vip.163.com
- orang yang dapat dihubungi : Grace
- alamat : Room 55-57, 3F,1 St,Lingnan E-Commerce Industrial Park, Luopu Street, Panyu District, Guangzhou, China
April 29,2023.
Berselancar dengan papan dayungadalah olahraga air di mana pesertanya didorong oleh gerakan berenang menggunakan lengan mereka sambil berbaring atau berlutut di atas papan dayung atau papan selancar di laut atau perairan lainnya. Turunan dari paddleboarding adalah stand up paddleboarding yang juga disebut stand up paddle surfing.
Semua orang jatuh cinta dengan olahraga papan dayung berdiri karena alasan yang bagus. Dibandingkan dengan olahraga air lainnya, papan dayung mudah dipelajari dan cocok untuk semua tingkat keterampilan. Papan dayung berdiri (SUP) memungkinkan Anda untuk melepaskan diri dari teknologi dan menikmati alam bebas dari perspektif yang berbeda.
Tips berselancar dayung untuk pemula
Saat Anda belajar cara berdiri di atas papan dayung, ada banyak kesalahan umum yang dilakukan oleh para peselancar SUP. Untuk menghindari kesalahan ini, kami telah menyertakan beberapa kiat untuk pemula dalam berselancar di papan dayung yang dapat Anda ikuti.
Semakin besar momentum yang Anda miliki di papan dayung, semakin stabil Anda nantinya. Sama seperti saat mengendarai sepeda.
Postur dan sikap tubuh penting untuk memastikan Anda memiliki pukulan paling efektif dan akan meningkatkan teknik mendayung Anda.
Jangan berdiri terlalu jauh ke depan pada SUP Anda.
Jangan pernah melihat ke bawah saat mendayung. Jika Anda melakukannya, Anda akan kehilangan keseimbangan dan berpotensi jatuh dari SUP Anda.
Jika Anda memerlukan bantuan untuk menjaga keseimbangan saat mendayung, fokuslah pada sesuatu di darat atau di air dan mulailah mendayung ke arah objek tersebut untuk membantu Anda meluncur di air.
Saat berdiri, Anda harus tegak dengan lutut tidak terkunci.
Pastikan Anda menempatkan bilah dayung SUP Anda sepenuhnya ke dalam air dan dengan logo menghadap menjauh dari Anda.
Untuk memutar papan dayung, Anda perlu menenggelamkan bilah dayung ke dalam air dan mendorongnya ke belakang. Ini akan memutar papan dayung Anda. Pastikan untuk menjejakkan kaki dengan nyaman sebelum melakukannya.
Manfaat apa yang bisa Anda dapatkan dari olahraga paddle boarding?....
Berselancar dengan dayung merupakan latihan seluruh tubuh yang hebat untuk semua tingkat kebugaran. Olahraga ini membakar lebih banyak kalori dalam satu jam daripada kebanyakan olahraga lainnya karena menggabungkan semua elemen penting dari latihan seluruh tubuh: kekuatan, keseimbangan, inti, dan daya tahan. Baik Anda mendayung untuk rekreasi, berselancar dengan SUP, balapan dengan SUP, tur dengan SUP, atau yoga dengan SUP, Anda dijamin akan mendapatkan latihan yang solid. Selain itu, tidak peduli tingkat kebugaran Anda, pemula hingga ahli, semua orang akan mendapatkan latihan yang baik saat berselancar dengan dayung.
Papan Selancar Angin SUP Tiup, Papan Dayung Tiup Untuk SUP Yoga, SUP Serba Guna
